您並不孤單 — 我們一步一步陪伴您
有冇發現小朋友越攰、越散，就越要爬上爬落、撞嚟撞去、要你實實攬住佢？佢唔係百厭 —— 佢個身體想要一種叫「本體覺」嘅感覺。職業治療師拆解「重力工作」點樣做身體嘅天然「安定掣」，附 10 個屋企即做、唔使買嘢嘅安定小活動。
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「冷靜角」唔係罰企角，而係小朋友學習自我平復嘅安全空間。呢份 setup quick check 教你位置點揀、3 件必備 1 件唔好擺、點樣喺平靜時介紹，一步步整好屬於你屋企嘅冷靜角。
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ADHD 小朋友嘅「動」唔係懶，而係神經系統嘅自我調節。呢份家長理解手冊用「冰山」比喻，拆解水面下三層神經生理，幫你由「點解咁曳」轉去「佢身體發生緊咩」。非診斷工具。
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職業治療師教你拆解情緒背後的生理「警報」 「點解講極都唔聽？」、「少少事就喊到收唔到聲？」、「喺街度打橫行，我真係好尷尬……」 各位家長，這些對話是否每天都在你腦海中浮現？當孩子突然「爆發」時，我們很習慣將其歸類為「性格衰」、「扭計」或者「被寵壞」。但作為職業治療師，我想告訴你一個秘密：很多時候，這並不是孩子的「態度」問題，而是他們的「神經系統」正在發出求救訊號。
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身為兒科職能治療師，我觀察到許多小學生在面臨學業壓力的同時，生活正逐漸被螢幕佔據。對於有特殊教育需要（SEN）的孩子，這種影響往往會被放大，形成一種惡性循環。
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