屋企點樣整一個冷靜角？兒科 OT 的在家佈置清單

本清單僅供家長參考之用。每個小朋友都唔同，如情緒困難持續或影響日常，歡迎預約職業治療諮詢。

小朋友情緒爆發嗰陣，我哋好自然會想叫佢「冷靜啲！」—— 但對一個正在情緒失控嘅小朋友嚟講，呢句話其實好難入到腦。

「冷靜角」唔係罰企嘅角落，而係一個你同小朋友一齊預先佈置好、佢知道隨時可以去嘅安全空間。喺嗰度，佢可以慢慢學識：原來情緒上嚟嗰陣，我有地方、有方法去平復返自己。

呢份 quick check 會帶你一步步整好屬於你屋企嘅冷靜角：位置點揀、要擺啲咩、唔好擺啲咩，仲有最重要嘅 —— 點樣喺平靜嘅時候同小朋友介紹佢。

記住一個關鍵：冷靜角要喺風平浪靜嗰陣介紹，唔係等爆發嗰刻先叫佢去。👇

想為你嘅小朋友建立多啲情緒調節嘅支援？歡迎 WhatsApp 我哋預約免費 20 分鐘諮詢。