P1 升小準備 — 書寫前先要識嘅 5 個小肌肉技能

升小一前,先打好寫字嘅底層基礎

許多家長喺小朋友升小一前,都急住買生字簿狂抄。但喺職業治療(OT)角度,如果手部小肌肉未準備好,過早大量抄寫只會令小朋友手痛、抗拒寫字,甚至影響坐姿同情緒。其實喺真正執筆寫字之前,有 5 個更基礎嘅技能值得先鞏固——手指獨立控制、手內操作、虎口穩定、雙手協調,同手眼協調。

我哋將呢 5 個技能,連同可以喺屋企玩嘅簡單小遊戲,整理成一份一頁圖解指南。你可以免費下載、打印出嚟,陪小朋友逐個輕鬆練習。